Rekan Buana, pernah gak sih pas lagi belajar merasa jenuh dan capek banget? Apalagi saat masa-masa ujian yang mengharuskan kita untuk rajin belajar sampai ngambis biar nilai ujiannya bagus. Meskipun belajar itu memang gak mengasyikkan tapi dengan belajar, pengetahuan kita dapat bertambah. Ada loh tips untuk meningkatkan mood saat belajar! Rekan Buana mau tau? Yuk simak!
1. Cari tempat duduk yang nyaman buat belajar
Rekan Buana kalau belajar selalu di tempat yang sama suka bosan gak? Misalnya belajar di rumah terus. Rekan buana bisa coba belajar ke tempat lain yang lebih asyik tapi nyaman sehingga gak membuat bosan, contohnya di kafe, perpustakaan, taman, dan tempat lain yang sesuai selera karena tempat yang nyaman dapat mempengaruhi suasana kita dalam melakukan kegiatan belajar.
2. Buatlah playlist lagu yang meningkatkan semangat belajar
Rekan Buana buatlah playlist lagu yang dapat meningkatkan mood saat sedang break belajar. Dengan mendengarkan lagu rasa jenuh dan capek dalam belajar dapat hilang. Rekan Buana juga bisa sambil bernyanyi, menari, dan melakukan hal lainnya sehingga mood belajar dapat kembali.
3. Siapkanlah reward buat diri sendiri
Adanya motivasi dapat meningkatkan mood belajar. Salah satu cara untuk meningkatkan motivasi dalam belajar adalah dengan menyiapkan self-reward. Misalnya membeli makanan, membeli barang yang diinginkan, bermain game sepuasnya, menonton film atau drama sepuasnya. Rekan Buana harus ingat! Self-reward diberikan jika mendapatkan hasil sesuai target.
4. Sediakanlah Makanan dan Minuman
Mood dapat meningkat pesat ketika ada makanan dan minuman yang menemani kita ketika sedang belajar. Rekan Buana juga bisa nyemil snack sambil belajar loh! Karena nyemil juga merupakan salah satu hal yang dapat meningkatkan mood dalam belajar. Selain itu, menyiapkan minuman yang enak dan segar bisa menghilangkan rasa ngantuk dalam belajar. Jadi saat belajar jangan lupa untuk menyiapkan makanan dan minuman, ya!
5. Istirahat sebentar
Jangan suka memaksakan diri sendiri untuk terus belajar di saat lelah. Jika sudah lelah, lebih baik istirahatlah sebentar karena kebanyakan belajar tanpa adanya istirahat bukan hal yang bagus. Istirahat dalam belajar itu sangat penting, apalagi otak kita itu perlu untuk beristirahat. Rekan Buana bisa melakukan hal apa saja yang dapat membuat otak menjadi lebih fresh misalnya bermain game, mendengarkan musik, dan kegiatan lainnya.
Nah, Rekan Buana itu tadi beberapa tips untuk meningkatkan mood Rekan Buana dalam belajar. Semoga tips tersebut bisa bermanfaat, ya!
