Sebagai negara tropis, Indonesia hanya terdiri dari musim hujan dan musim kemarau. Musim hujan yang identik dengan cuaca dinginnya, sedangkan musim kemarau dengan cuaca panasnya. Ternyata, perbedaan karakteristik kedua musim juga bisa mempengaruhi mood seseorang lho Rekan Buana?!
Studi yang dipublikasikan dalam Psychological Science ini melaporkan bahwa memang ada hubungan antara mood dan cuaca. Yuk simak penjelasan mengenai cuaca yang mempengaruhi mood di bawah ini!
Mood Musim Kemarau
Musim yang satu ini identik dengan cuacanya yang cerah dan panas. Tau ga Rekan Buana? cuaca cerah dan panas bisa menciptakan mood yang berbeda! Saat cuaca cerah mood kita bisa ikut cerah, sedangkan cuaca panas sering kali menciptakan emosi yang agresif.
1. Cuaca Cerah
Saat cuaca cerah kita terkena paparan sinar matahari yang merangsang produksi serotonin. Hormon serotonin sendiri dapat mencegah depresi. Banyaknya kadar serotonin inilah yang memberi dampak positif untuk tubuh dan pikiran Rekan Buana. Makanya, cuaca cerah bukan hanya membuat bahagia, tapi juga membuat tubuh terasa bugar dan semangat dalam menjalankan aktivitas.
2. Cuaca Panas
Lain dari cuaca cerah, cuaca panas bisa membuat kita lebih agresif. Dilaporkan dari sebuah studi, saat suhu meningkat, frekuensi kekerasan dan konflik juga cenderung meningkat nih Rekan Buana. Oleh karena itu, banyak orang yang lebih mudah marah dan tersinggung saat berada di cuaca panas.
Mood Musim Hujan
Identiknya musim hujan dikenal dengan cuaca lembab dan dingin. Nah, Rekan Buana suka ngerasa ga si kalau hujan, kita jadi mudah mengantuk? Ternyata karena saat hujan, tubuh kita terangsang untuk memproduksi melatonin atau hormon yang yang berperan dalam mengatur siklus tidur. Adanya hormon melatonin ini memicu rasa kantuk dan membuat ingin tidur.
Selain memicu rasa kantuk, musim hujan juga identik dengan perasaan galau. Hayoo ngaku siapa yang suka pura-pura bikin video clip di jendela pas hujan? Perasaan galau ini terjadi karena turunnya suhu tubuh secara drastis saat musim hujan. Akibatnya, kadar serotonin, yaitu hormon yang berperan mengatur mood dalam tubuh juga akan turun dan menimbulkan perasaan galau.
Nah itu dia penjelasan mengenai cuaca menentukan mood. Kalau Rekan Buana lebih suka musim kemarau atau musim hujan?
